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红薯养生保健功效大盘点

发布时间:2020-03-04 19:46:48 阅读: 来源:电缆桥架厂家

红薯养生保健功效大盘点

红薯养生保健功效大盘点

在寒冷的冬季呢,特别喜欢拿一块热乎乎的烤红薯,而且空气中都散发着浓浓的香气 ,红薯不但好吃,还有很多的养生保健功效,这些你知道吗?今天小编就和你一起来 看看红薯到底有哪些功效。

红薯的简介:

红薯干原名番薯,又名甘储、甘薯、朱薯、金薯等,属管状花目,旋花科一年生草本 植物,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或 紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜分为4室。

富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉 .具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。含糖量达到15%-20%. 具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。又俗称芋头。[!-- empirenews.page--]

红薯的药用价值:

红薯含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发 生;能提高消化器官的功能,滋补肝肾,也可以有效治疗肝炎和黄疸。

红薯蛋白质质量高,可弥补大米、白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中 营养的利用率,使人身体健康、延年益寿。

红薯富含膳食纤维,具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能;可以促进胃肠蠕动和防止便 秘,用来治疗痔疮和肛裂等,对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。

红薯对人体器官黏膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的沉积、保持血管弹性,防止 肝肾中的结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。

外用薯敷治疮患,叶汁涂治湿疹,藤敷治蛇、狗咬伤;嫩薯苗叶、蕹菜嫩叶、红糖敷脐部 ,治肾炎水肿及肝硬化腹水等均有一定疗效。巴西红薯Simon 1号是临床应用中药效 最高的品种,有治疗癌症、一七型糖尿病等疑难病例。

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