糖醋里脊是一道非常经典的中式菜肴,它的制作方法可以有很多种,其中一种是不加面粉的做法。下面我将介绍一下不加面粉制作糖醋里脊的具体步骤和所需食材。
所需食材:
1.猪里脊肉500克
2.鸡蛋一个
3.盐适量
4.胡椒粉适量
5.生姜适量
6.大葱适量
7.淀粉适量
8.米醋适量
9.糖适量
10.番茄酱适量
11.生抽适量
12.料酒适量
13.白胡椒粉适量
14.香菜适量
15.食用油适量
制作步骤:
1.准备工作:将猪里脊肉切成1.5厘米长的条状。
2.腌制里脊肉:将里脊肉放入一个碗中,加入适量盐、胡椒粉、料酒和鸡蛋,用手搅拌均匀,腌制20分钟。
3.面粉替代:将淀粉倒入一个碗中备用,将腌制好的里脊肉均匀地裹上淀粉。
4.炸里脊肉:将锅中倒入适量的食用油,烧热后将裹好淀粉的里脊肉放入锅中,小火炸至金黄色,捞出沥油备用。
5.制作糖醋汁:取一个小碗,倒入适量的米醋、糖、番茄酱和生抽,搅拌均匀备用。
6.炒糖醋里脊:将锅中倒入适量食用油,加入切好的生姜和葱段炒香,然后加入之前制作好的糖醋汁,煮沸搅拌均匀后加入炸好的里脊肉,翻炒均匀,让糖醋汁均匀地附着在里脊肉上。最后撒入适量的白胡椒粉,翻炒均匀即可。
7.摆盘:将糖醋里脊装盘,撒上适量的香菜点缀即可。
糖醋里脊是一道色香味俱佳的中式美食,制作简单,口感鲜嫩。这种不加面粉的做法可以减少热量,使得糖醋里脊更为健康。希望你能尝试一下这个做法,享受美食的同时也注意营养的均衡。
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